مشاكل الرضاعة Breastfeeding Problems

إن لبن الأم أفضل من أي لبن صناعي بمراحل، بل لايمكن وضع المقارنة أساساً، وببساطة فإن إرضاع الطفل يربط بينه وبين أمه كما أنه سهل الهضم و لا يسبب أي مشاكل هضمية كالإمساك أو الإسهال، ويحمي من أمراض الحساسية والعديد من الأمراض المعدية، ويحتوي لبن الأم على مضادات حيوية طبيعية وإنزيمات وهرمونات ومكونات لاتوجد في لبن صناعي مهما حاول منتجوه مضاهاته بلبن الأم الطبيعي.

تحدث مشاكل الإرضاع الطبيعي عند حدوث انخفاض معدل إدرار الثدي للبن أو عندما تصاب قنوات الحلمة بالإنسداد.

للوقاية:

تجنب الأغذية الدسمة كاللحم الدسم والأسماك مثل التونة والماكريل والسلمون والجمبري والسبيط والمحار.

العلاج بالطب الأخضر والأعشاب :

الحلبة:

تستخدم بذور الحلبة لزيادة إنتاج اللبن عند السيدات، فهي تحتوي على الأستروجين النباتي ، أي المواد الكيميائية المماثلة للأستروجين ( الديوسجينين ) وهو مركب أساس أثبتت الدراسات أنه يساعد على تدفق اللبن، وتستخدم الحلبة كمشروب أو تطحن وتضاف إلى الخبز.

الينسون:

يساعد اليسنون الرضاعة الطبيعية، ويقوم بدور فاعل في زيادة فعالية القنوات اللبنية، كما أنه يزيد من المستوى المائي في الدم مما يكثر من كمية اللبن، ويسهل عملية إدراره.

الثوم:

أثبتت الدراسات أن تناول فصوص الثوم قبل رضاعة الطفل تعمل على ارتباط الرضيع بالثوم لفترة أطول وامتصاص أكبر من كمية اللبن؛لأن الثوم يسهل عملية الإرضاع ويجعلها بشكل أفضل كما أن الأم المرضع عرضة للإلتهابات أو العدوى، والمضادات الحيوية الكيمائية تفرز في اللبن، ولكن الثوم مضاد حيوي طبيعي ( فيروسي وبكتيري ) فتستخدمه الأم للالتهابات والطفل للرضاعة بشكل أفضل.

الردبكية:

فائدتها الرئيسية في الإرضاع أنها تعالج التهابات الحلمة وشقوقها، كما أن الردبكية محفز لجهاز المناعة لإفراز المضادات الحيوية الذاتية التي تفرز في اللبن وتعطي للطفل مناعة تحميه في هذه الفترة الحرجة من حياته.

الشمار:

تحمل بذور الشمار الأستروجين في تحفيز عملية الإرضاع، تشرب ملعقتين صغيرتين من البذور المطحونة بعد إضافتها إلى كوب ماء مغلي.

الفول السوداني :

يحتوي الفول السوداني على العديد من مركبات الأستروجين التي تساعد في إدرار اللبن وتحفيز القنوات اللبنية على إخراج اللبن بشكل أفضل.

البقدونس:

يؤكل البقدونس طازجاً، او تغلى أعواده الجافة فهو يمنع تخزن اللبن في الثدي مما يعطي آلاماً لدى المرأة وهو أيضاً يدفق اللبن إلى الطفل عبر القنوات اللبنية، ويمكن عمل لبخة من أوراقه الخضراء توضع على الثدي.

السمسم:

يؤكل السمسم أو يستخدم زيته في المخبوزات وكلها طرق صحية، والسمسم فعال في إدرار اللبن وسهولة تدفقه.

**وصفات عشبية للنفاس:

       التمر: خاصة الممزوج بالحليب ينقع التمر بالحليب طوال الليل ويشرب على الريق،أو يغلى الحليب مع التمرعلى نار خفيفة ويشرب قبل النوم.

      العنب: عصره طازجاً او مضافاً مع معلقة من الحلبة المطحونة.

      تناول البقدونس المفروم مع الثوم والجزر.