فوائد خل التفاح

لخل التفاح فوائد جمة وعديدة نذكر منها الآتي ..

     

              للمساعدة في نقص الوزن :

يحسن خل التفاح من عملية امتصاص المواد الغذائية وذلك يساعد الأشخاص الذين يعانون من ضعف بالإنزيمات الهضمية والبكتيريا المفيدة كما يعمل على تأخير افراغ المعدة للطعام وبالتالي الإحساس بالشبع لفترة أطول.وأيضا ً يعمل عكس ذلك فهو فاتح للشهية لمن يعانون من تلك المشاكل.

           يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية :

خل التفاح لديه قدرة فعالة في الحد من الكولسترول وتقليله وبالتالي وحماية الشرايين من خطر تصلبها بتراكم الدهون على جدارها الداخلي.

          مفيد للسكر :

خل التفاح يحد من تحرير السكر من الأطعمة إلى مجرى الدم وتجنب الارتفاع الخطير لنسبة السكر. وهذا يقلل حاجة الجسم للأنسولين ويخفض الضغط على البنكرياس. كلما كان مستوى السكر بدمك متوازن كلما قلت شراهتك وشهيتك للكربوهيدرات.

         مفيد للكبد :

يتكون خل التفاح غالبا ً من حمض الخليك ( (acetic acid وهو ما ثبت لديها القدرة على حماية خلايا الكبد ، تتم دراسة تأثيره على أورام الكبد. هذه التجارب لا تزال تجري في الدراسات الحيوانية، ولكن تظهر نتائج واعدة على الإنسان مع آثار جانبية ضئيلة.

         

  خل التفاح بالأخير نظافة المنزلية :

لديه خصائص مضادة للفيروسات داخل وخارج الجسم. حاول استبدال منظفاتك الكيميائية القديمة بخل التفاح والمخفف بالماء لقتل البكتيريا و الفيروسات التي يمكن أن تبقى على الأسطح وتبين التجارب المخبرية محلول التنظيف الخل، المصنوع من المنتجات المنزلية، هو أكثر فعالية في قتل الفيروس H1N1 من العديد من عمال النظافة العلامة التجارية التجارية